Начнется День здоровья на площади КДЦ в 12:00 с оздоровительной, танцевальной фитнесс зарядки «Танцуйте с нами!» — занятие проведет Гафарова Елена Васильевна, врач лечебной физкультуры, заведующая консультативно-оздоровительным отделом ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики». Это мероприятие смогут посетить все желающие любого возраста.
С 14:00 в рамках Дня здоровья будет проведено пробное тестирование по сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Для участия в тестировании приглашаются все желающие в возрасте от 16 лет и старше. Пробное тестирование пройдёт по следующим дисциплинам:
- Подтягивание из виса на перекладине (мужчины)
- Прыжок в длину с места (мужчины и женщины)
- Рывок гири – 16 кг (мужчины)
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке
- Бег на длинную дистанцию мужчины – 3 км, женщины – 2 км
- Бег на дистанцию 1 км (мужчины и женщины)
Начало регистрации участников – 13 часов 30 минут.
Начало пробного тестирования– 14 часов.
С 14:00 до 16:30 будет работать «Городок здоровья», где каждый желающий сможет измерить артериальное давление, сдать кровь на сахар, пройти спирометрию, измерить уровень угарного газа, пройти тест на жироанализаторе, рассчитать индекс массы тела, узнать силу кисти, определить зрительно-двигательную реакцию, получить консультацию по профилактике заболеваний и ЗОЖ.
Место проведения – площадь КДЦ и стадион.
Организаторы Дня Здоровья приглашают всех поучаствовать в акции!
Комментарии